la « vitamine du soleil »
contribue au maintien d’une ossature et d’une musculature normales
soutient le fonctionnement normal du système immunitaire
1000 C’est-à-dire
De plus, la vitamine D3 contribue au fonctionnement normal des muscles et du système immunitaire. La vitamine D3 se trouve principalement dans les poissons gras et, par exemple, dans le beurre, les œufs et les avocats. C’est la seule vitamine qui peut être produite en grande partie par le corps. Pour cela, la lumière du soleil est essentielle. Selon les saisons, les zones climatiques ou le type de peau, les besoins propres sont satisfaits à des degrés divers. Particulièrement pendant les mois ensoleillés et plus froids, la peau est moins exposée à la lumière du soleil. Un « bain de soleil » trop intense n’est pas recommandé non plus pour des raisons de protection de la peau.
Conseils d’utilisation
La quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Prendre 1 perle par jour, avant un repas, sans la croquer, avec un peu de liquide.